Ubesvart mail gir stress

(2010)

Mengder av ubesvart mail avler stress. Ifølge en ny amerikansk undersøkelse er nettopp den konstante strømmen av mail en av de største stressfaktorene. Faktisk er 50 daglige mail nok til at du begynner å føle deg presset, skriver det danske magasinet Arbejdsmiljø i sitt siste nummer. Men ifølge sjefkonsulent Mads Qwist i konsulenthuset StressEksperterne er bildet likevel mer nyansert enn som så. - Det kommer helt an på hvilke arbeidsoppgaver du skal løse. Noen kan uten problemer klare over 100 e-poster, mens andre får problemer når tallet runder 20. Der er likevel ingen tvil om at mailboksen raskt kan ta pusten fra folk. Det er også min erfaring at det blir verre og verre, og det synes jeg faktisk er tankevekkende. Vi har nå hatt e-post i 10-12 år, og vi har åpenbart ikke lært å håndtere dem ennå, sier Qwist.