(2004)
Det vil være feil å be en arbeidstaker ta alt ansvar for sine egne muskel- og skjelettplager. Arbeidsgiveren har et stort ansvar for å legge forholdene til rette for at skader og belastninger ikke skal oppstå. Likevel er det noen faktorer du selv har et stort herredømme over. Denne sjekklista kan du lese mer om på nettstedet www.beveg-deg.no, som Norsk Fysioterapiforbund står bak: * Går jeg 30 minutter daglig? * Varierer jeg sittestilling? * Tenker jeg før jeg løfter? * Bærer jeg som jeg evner? * Skifter jeg stilling hvis jeg står lenge? * Hviler jeg i god seng? * Velger jeg trim som er lystbetont? * Lytter jeg til kroppens signaler? * Kjenner jeg behovene mine? * Er jeg nysgjerrig på mulighetene mine? * Tør jeg følge mine instinkter? * Ser jeg fremover?
Når vi snakker om folkehelse, tenker de fleste på legekontoret, treningssenteret eller kommunens frisklivstilbud. Arbeidsplassen blir sjelden nevnt i samme åndedrag, til tross for at voksne tilbringer en betydelig del av sine våkne timer på jobb. Nettopp derfor representerer arbeidslivet en av de viktigste, men samtidig mest undervurderte arenaene for å fremme god folkehelse.
Velkommen til Arbeidsmiljøkongressen i Grieghallen 21.-22. oktober - for deg som ønsker å utvikle gode, trygge og bærekraftige arbeidsplasser. Melder du deg på innen 12. juni får du Earlybird-pris!
Arbeidsmiljøsenteret søker etter en 100% stilling som konsulent/rådgiver til vår opplærings- og konsulentavdeling i Oslo. Du trives med høy grad av faglig nysgjerrighet, har formidlingsglede og liker å jobbe selvstendig.