Innlegg i Arbeidsmiljø nr. 3-2003 Få nok søvn mellom arbeidsøktene og minst 11 timers døgnhvile. Unngå å starte arbeidsdagen for tidlig, kl 0700 er mye bedre enn kl 0600. Unngå å arbeide over 12 timer i strekk Ta hviledager innimellom arbeidsdagene. For helsa er det er bedre enn lange ferier. Unngå arbeidsuker over 48 timer Legg inn en planlagt dupp på nattskift. Dessuten, ha det stille og kjølig på soverommet, ikke legg deg sulten, unngå kaffe, te og cola og lignende før du skal sove. Ikke ta bekymringer med deg til sengs. Skriv dem opp på en lapp og legg den igjen utenfor soverommet! Ikke spis tungt fordøyelig mat seint på nattskift. Vær forsiktig med å kjøre heim etter nattskift, ulykkesrisikoen da er mye større enn ellers! Sov godt!
Fredag den 4 april 2025 vedtok regjeringen at endringer i arbeidsmiljøloven skal tydeliggjøre ansvaret for å sikre et fullt forsvarlig psykososialt arbeidsmiljø. Hva endringene blir helt konkret, er nå opp til Arbeidstilsynet sammen med partene i arbeidslivet. Vi heier på dette
Det er mange arbeidsplasser som står i situasjoner som kan oppleves som emosjonelt og relasjonelt belastende. Det betyr ikke at vi nødvendigvis kan fjerne eksponeringsfaktoren, men bedrifter må jobbe organisatorisk på en slik måte at ansatte ikke blir syke av det. Vi inviterer til foredrag om emosjonelt arbeid på Verdens arbeidsmiljødag 28. april.
Kan manglende evne til å skille rolle og person velte fremtiden? Ikea-dommen understreker verneombudets rett til å ytre seg kritisk i kraft av rollen, uten å risikere represalier skriver seniorrådgiver Øystein Grytøyr i denne kronikken. Kronikken ble først publisert i HMS-magasinet.