Førstehjelp ved selvmordsfare

Årlig dør det dobbelt så mange ved selvmord her i landet som i bilulykker. Det viser seg at selvmordsrisikoen er større i enkelte yrkesgrupper, særlig de som er utsatt for store følelsesmessige påkjenninger.

Tekst: Turid Børtnes (2006)

 

Årlig dør det dobbelt så mange ved selvmord her i landet som i bilulykker. Det viser seg at selvmordsrisikoen er større i enkelte yrkesgrupper, særlig de som er utsatt for store følelsesmessige påkjenninger.

Nå skal Statens arbeidsmiljø­institutt (STAMI) holde kurs i hvordan arbeidsgivere, kolleger, helsepersonell og andre fagfolk skal kunne hjelpe ved akutt selvmordsfare. Kurset, som arrangeres i samarbeid med VIVAT, holdes i slutten av oktober. Svært mange av de som be­går selvmord er i yrkesaktiv alder. - Utsatte yrkesgrupper er blant annet leger, sykepleiere, skogsarbeidere og politifolk, opp­­lyser overlege Ingrid Sive­sind Mehlum ved STAMI.

Følelsesmessige belastninger - Det er flere årsaker til dette, særlig tror vi at arbeidsforhold som medfører psykiske be­­lastninger spiller en rolle. Eksempler på dette kan være tungt ansvar, vanskelige kon­flikter, stadige omstillinger, stress og sterke følelsesmessige påkjenninger og arbeid hvor en må forholde seg til menneskelig lidelse. Yrker der en jobber alene hele uka, slik som skogsar­beidere ofte gjør, kan også være utsatt. Skal selvmordstanker og selvmordsatferd oppdages og forhindres, er kunnskap om forebygging avgjørende.

Arbeidsplassen viktig Arbeidsplassen er en viktig arena i den sammenheng, dårlige arbeidsforhold, for eksempel mobbing, øker faren for selvmord. Samtidig er dette et sted hvor store personlige problemer kan bli synlige for omverdenen, fordi arbeids­plassen stiller krav til den enkelte arbeidsevne og tilste­deværelse. Personer som har ansvar for personalsaker, HMS-arbeid og tillitsmannsapparatet vil kunne oppdage at noen av de ansatte sliter med problemer. Høstens kurs er beregnet på disse grup­pene i tillegg til helse- og sos­ialarbeidere, politifolk, kirke­lig ansatte, skoleansatte, ambu­lansepersonell og tilsvar­ende. Kurset tar for seg tolkning av risikosignaler, hvordan en kan nå frem til personer som er i risikosonen, vurdering av akutt selvmordsfare, gjennomføring av en krisesamtale og bruk av nære ressurser i krisehjelp.

Hvorfor jobben kan redde liv - arbeidsplassen som folkehelsearena

06 august 2026

Når vi snakker om folkehelse, tenker de fleste på legekontoret, treningssenteret eller kommunens frisklivstilbud. Arbeidsplassen blir sjelden nevnt i samme åndedrag, til tross for at voksne tilbringer en betydelig del av sine våkne timer på jobb. Nettopp derfor representerer arbeidslivet en av de viktigste, men samtidig mest undervurderte arenaene for å fremme god folkehelse.

Vi søker arbeidsmiljøkonsulent i Oslo

07 april 2026

Arbeidsmiljøsenteret søker etter en 100% stilling som konsulent/rådgiver til vår opplærings- og konsulentavdeling i Oslo. Du trives med høy grad av faglig nysgjerrighet, har formidlingsglede og liker å jobbe selvstendig.

Scroll til toppen