Presentasjoner fra Arbeidsmiljøkongressen 2026
Her vil vi fortløpende legge ut presentasjonene fra årets kongress.
Energikick til kroppen
Selv om et bedre arbeidsmiljø virker inn på kropp og sjel, må du ikke glemme at kroppen også trenger litt påfyll.
(2004)
Selv om et bedre arbeidsmiljø virker inn på kropp og sjel, må du ikke glemme at kroppen også trenger litt påfyll. Trenger du en oppkvikker i løpet av dagen, styr unna sjokolade, godter og søtsaker. Dette får blodsukkeret til å stige raskt, men gjør at du snart er like slapp igjen. Prøv i stedet havrekjeks med peanøttsmør, som gir et skikkelig energikick og varer mye lenger. Frukt og grønnsaksnacks er også bra. Og bytt ut brus og kaffe med vann. Det er viktig å drikke nok vann for å unngå slapphet. I begynnelsen må du kanskje litt oftere på toalettet, men det er bare fint, så får du beveget deg litt.
Kan møtekultur avsløre arbeidsmiljøet?
Kan det du opplever i møter si mer om arbeidsmiljøet enn medarbeiderundersøkelser? Seniorkonsulent Nina Berg har jobbet med arbeidsmiljø i 40 år og mener møter er en av arbeidslivets viktigste arenaer.
HMS-revisjon - har dere et HMS-system som faktisk fungerer?
De fleste virksomheter har et HMS-system, dokumenterte HMS-rutiner og internkontroll på plass. Likevel opplever mange at det systematiske HMS-arbeidet ikke gir ønsket effekt. Hvordan kan du vite om HMS-systemet faktisk fungerer, etterleves og bidrar til et tryggere arbeidsmiljø?