Uvitenhet om stemmeproblemer

Tekst: Turid Børtnes (2009)

En tredjedel av den yrkesaktive befolkningen har jobber som krever mye av stemmen, men svært få vet hvordan de kan unngå stemmeproblemer. Det sier den svenske logopeden og dosenten Maria Södersten ved Karolinska universitetssjukhuset til det svenske nettstedet Arbets­miljö­­upplysningen.se. Hun får daglig pasienter med gjentatt stemmeproblemer som en følge av arbeidet. Flertallet er lærere og førskolelærere, som oftest kvinner. – Lærere bruker stemmen konstant. I matpausen må de diskutere jobbspørsmål med kolleger og i korridorene stoppes de av elever som har noe å spørre om. Stemmen får nesten aldri hvile. Logopeden lærer pasientene sine stemmeergonomi, det vil si hvordan riktig bruk av pust og stemme i tillegg til avspenning i muskulaturen kan avlasten stemmen. Men fordi mange lærere må snakke med svært høyt lydvolum for å bli hørt i klasserom med mye støy, dårlig akustikk og tørr luft, er dette ofte ikke tilstrekkelig.

Personvern