TEMA: Fysisk aktivitet – Utgave: /
Drepende lange arbeidsdager
Det lønner seg å trene. Spesielt hvis du er mann, og jobber over 45 timer i uka, viser dansk gigantundersøkelse. (Foto:Jon Tunnell)
Menn i dårlig fysisk form, som jobber mer enn 45 timer i uka, har økt risiko for å dø av hjerte- og karsykdommer.
Av Mats Løvstad
Det viser en stor undersøkelse gjort av forskere ved Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, i Danmark. I undersøkelsen ble mennene inndelt i tre grupper etter deres kondisjonsnivå, og de med lavest nivå fikk påvist en betydelig risiko for å dø av hjerte- og karsykdommer. De to gruppene med høyest kondisjonsnivå var på samme nivå som menn som arbeider mindre enn 40 timer i uka, og opplevde ikke noen økt risiko.
Sosiale skiller påvirker ikke
Undersøkelsen omfatter over 5000 menn som har blitt fulgt i 30 år. Data viser også at risikoen for å få hjerte- og karsykdommer ved lange arbeidsdager, også gjelder når man tar høyde for fysiske krav i arbeidet og sosioøkonomiske forhold.
Du kan lese mer om resultatene som er publisert i det anerkjente legetidsskriftet Heart.
Det viser en stor undersøkelse gjort av forskere ved Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø, i Danmark. I undersøkelsen ble mennene inndelt i tre grupper etter deres kondisjonsnivå, og de med lavest nivå fikk påvist en betydelig risiko for å dø av hjerte- og karsykdommer. De to gruppene med høyest kondisjonsnivå var på samme nivå som menn som arbeider mindre enn 40 timer i uka, og opplevde ikke noen økt risiko.
Sosiale skiller påvirker ikke
Undersøkelsen omfatter over 5000 menn som har blitt fulgt i 30 år. Data viser også at risikoen for å få hjerte- og karsykdommer ved lange arbeidsdager, også gjelder når man tar høyde for fysiske krav i arbeidet og sosioøkonomiske forhold.
Du kan lese mer om resultatene som er publisert i det anerkjente legetidsskriftet Heart.
Legg til kommentar